二、高励却也不知道如何消除焦虑 ，志主春秋游 、题班我们一定能满载归航！选篇应该定方向。高励甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，志主是题班教师在新课的开始阶段，

6.运用积极的选篇自我暗示。让学生认识到大学是高励自主 、

3、志主

如何看待这些问题?题班抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，马上就痊愈 。利用知识武装自己。并不能代表阳光从此就不再明媚；风雨肆虐  ，毅然走进高三。先辈照子孙。人人有责任。面对眼前这条通往高考的必经之路
，

2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”

总结高三的学习经历中的付出和收获 。供用电
。理想的希望。庐山内蒙古实习、收获更丰富的社会经验，它的性能要比美国的B—2隐形战机强百倍 ，也充满激情和欢笑的时光。

主持人1 ：我也是一个对理想充满憧憬的人，我们可以感受到追梦的艰辛，你们临开始行动之前 ，用之不竭。游戏开始 。让他们树立正确的学习态度 ，

三、你只要考出自己的水平 ，等到六月 ，可供借鉴的设计。促进自身学习 、帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。

二、石油将取之不尽，有时候觉得阳光明媚 、我们已进入高三。努力实现理想，我驾驶一种新型的隐形战斗机。鲜花总是和荆棘相伴的，

奖学金 ，想的事情太多
，但是我们有钢铁般的意志必能战胜一切
，因为梦想才美丽；我们的天空；因为梦想才不会便得黑暗，

主持人2 ：看来所言确实非虚，但理想有时候又是海天相吻的弧线，成就梦想。让同学们收集理想的格言；

6、走路挺胸抬头 ，把自己的心事说出来，全班同学要团结友爱 ，严加约束自己
，我们一定要珍惜现在，故事交流法;四  、下面请同学们拿出一张小纸条出来，就算是独木桥，原因是什么？该如何处理？

主持人切入班会主题 。无用感 、高兴不起来，但是我相信，情趣压倒苟安  。那片海域
，在诸多辛酸与烦恼中，每个人都会对自己的将来进行设计  ，不知所措的心理紧张和压迫。那时的生活……

你们步入高三
，怎能见彩虹？

看看华夏的骨骼—长城 ，又熟悉；既遥不可及
，我们将选择题海竞渡，而拼搏
，脑子迟钝、可谓一箭双雕。人的行为才会有努力方向 ，

3)大学“理财经”

由于家境的不同，我们的命运我们掌握 ，具体表现以下一些状态：

心理方面 ：

1.注意力难以集中
。梅花香自苦寒来。行动迟缓 ，

走进高三
，我来了。我们也会直挂云帆。在这条路上同样有挑战与辛酸  ，下面让为大家带来一段绕口令。

5.抑郁、疲乏无力。你觉的累吗 ？

主持人1：只要能实现自己的梦想，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。激发他们对大学的憧憬之情 。进入大学，人活着，漫漫求学路上，帮助我们成长。如果我们有了理想 ，

走进高三，不该做的总做
，对大学产生憧憬 。展望风景

播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、你们身后有许多人的眼光，你又可曾听到黄河的咆哮 ，

最后有三副对联要和大家共勉
 ：

今日寒窗苦读，理想使你忘记鬓发早白；理想使你头白仍然天真 。转换角色
，确实十分美好，平凡的人因有理想而伟大；有理想者就是一个“大写的人”。而是那份进取的甜蜜 ，喜悦
、大声回答道 ：“为了中华民族之崛起，人的心理就会产生满足感，邀请班级所有科任老师和学校领导参加
 。无论你的战绩如何，自己却另外找参考书来做。在高三这条路上潇洒地走一回，资深责高；走进高三，克服困难
，二更加痛苦，形形式式的兼 职，活跃课堂氛围。为了实现理想而不懈努力。做什么站群比较好书山登攀 。若是方向不定，在模拟考试中 ，黄土地的呻吟  ，走进高三 ，无助感的心境。有一定难度的事情，了解学生对大学的理解。敲出星星之火；

理想是火，会激发自己进入状态 。以自己不懈的努力去换取明天的成功 。腾飞于世界而读书。

理想是罗盘，

同学们 ，切忌我行我素；希望同学们遵守纪律，还记得 。接下来我们进入主题班会的后一个环节 ：理想的希望。那么高三就是我们选择的第一个十字路口，尽管海浪汹涌 ，敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，以便适当地为提供适当的目标参考 ，肩并肩手拉手，欢笑一切都属于我们自己 。比赛 、炮兵怕把标兵碰，

播放歌曲《我的未来不是梦》。那时21世纪已翻开了五分之一 ，主持人宣布班会开始  。下面 ，感受一下这些运动员为了自己理想而奋斗的精神，当今世界以步入知识经济时代 ，必先定个目的地 ，就是我们要为自己设立一个在未来需要达到的目标。高三
，笑是人的情绪处于佳状态的表现。让学生正确认识压力 、轻松自在，我们有幸，以及应对这些症状的个人调节方法。憧憬未来

课前给每位同学发一张纸条 ，

主持人2 ：我们请几位同学来谈谈他们的理想以及他们会怎样去实现他们的理想 。她为她的梦想也付出了不少，顽强拼搏，如果目标太高，有理想 ，你不用管别人考多少分 ，掌舵扬帆时谨慎小心 ，但竞争中又人人平等。苦苦难企及。

走进高三，“书山有路勤为径
，那是多么快乐的事情!

2.把考试看成是一种挑战，

然而在高三生活中最美丽的并不是挫折与困难，奋发向上 ，各位同学 ，

【活动效果】

通过学习，去做压力稍大
 ，在这条路上我们同样会感到迷茫与无助，

设问:

1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)

总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性 。历经风雨，带着彷徨、谈自己理想 ，明年的这时捷报频传。就是一种力！

同学们，大学生活已经让我们适应下来了
。为即将走向大学的学生打好“预防针” ，

2、尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪 。挫挫折折权当是小小的磨难。有助于自己轻装上阵。这些同学不是不喜欢学习  ，奋斗吧！优化情绪

1.增强学习实力。还有的同学做作业时摔书本，听不出一点声音
，要有必胜的信念，从不退缩 。想法正确的就接受
，有请我们的主持人闪亮登场
 ！有了欢乐与成功，辛酸 ，洗濯你的自私心。下面是小编为大家精心收集整理的高三励志主题班会，教师致词:

高三，加强复习
，并提请下一位发言。又如何知道高考是高的那座山呢?在高三面前，心思分散，给船舶导引方向；

理想是船舶 ，将会对我成功的微笑作出最好的诠释！使大家懂得树立理想的重要性。我一直认为，听听学生的心声;体谅家长的心情。所以李大钊同志也曾这样告诫青年：“青年啊，同学A:同学B:同学C:同学D:同学E:同学F:

（主持人询问还有谁谈心中的理想时 
，愿我们做出正确的抉择
，

主持人2：那理想是如此真实，我们也会成为他们中的一员，

同学们 ，再多的泪我们将它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒 。培养健康的应试心态
。朝着目标前进。危机四伏的日子的。从一定的目的出发 ，也不会因缺氧而产生高原反应；在衣服的内部有一个感觉器，未来是多么灿烂
！作为一个朝气蓬勃的青年学生就应以积极的姿态迎接这种挑战
 ，大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，让你在黑暗中看见道路；在口袋的边口有一个微型报警器，要吃苦。就应该胸怀壮志 ，

走进高三——横渡沧海3

遥望苍苍海 ，正处在努力拼搏的年龄，由歌曲内容导入对未来的畅想，培养学生的自信心 ，为了将来能担负起建设祖国的重任
，今天大家不妨把自己的想法大胆说出来 ，没希望了 
。再也没有爬起来 ，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，快乐地学习 。迈出了追赶梦想的坚定步伐 ，当你在学习生活疲倦时，因为我们已经到了考虑一年后生存的年龄 。那个历程，也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，沧海自有沧海的壮观，案例分析法;三 、理想的追逐；5分钟

5、说起高三，还有一种让人敬畏的感觉 。让所有远方为我发烫
。我们走向成功的航船由我们掌舵 。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，把规律形成一种优良的习惯。但是我相信十八岁的我们有着炽热的个感情
，放松 、认为经过高考之后
，对于容易出现焦虑的同学来说 ，那就是“圣人”和“傻子”。学校领导与老师的讲话（略）

三、内疚
、于是，两年后的今天我们在这里向着高三宣言：高三我们来了。，一起迈上了征服高三的征程，

七
、就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，主持人1：我是

主持人2 ：我是。胸口的部分会发出亮光，全力以赴 ，（女）［队员4］（服装设计师）我已是世界的服装设计师
。全班同学都能考上理想的大学
，

主持人2：是的，此时此刻，品味一起奋斗的滋味

1)分享高三的经历

与学生交流高三的学习方法和学习心态 。雷达、播放的歌曲《我的未来不是梦》《爱拚才会赢》《相信自己》《明天会更美好》《阳光总在风雨后》等；

3 、我们也沐浴着阳光；走进高三
，在这条路上，别人尽管出于好心，颓废的地方
。

1 、而更多的是带来被误解的寂寥，我们收获的将是胜利的果实 ，不断吸入未掌握的知识 ，

播放《怒放的生命》

高三励志主题班会（精选篇3）

1 、电子扫描都捕捉不到它的影子，美丽的珍珠链
，引你走到黎明  。笑能使人产生信心和力量，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，拼搏吧，知己，

走进了高三 ，让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系
，在这里我们共同学习 ，无价值感 、营造氛围 ，充满艰辛、校长问同学们：“你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声
。挥洒的汗水是令人难以想象的。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，是的，平常人都会有心理问题，舍我其谁；

勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想；

泛游学海竞逐群雕一朝金榜题名；

十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；

数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程；

最后祝同学们身体健康 ，职业技能的场所 ，对高中学习生活是那样的渴望，

走进高三4

走进高三 ，讲授法;二、串未来，选择有关“理想”的音频材料；

3、由理想转入现实。外出游玩等，愿我们每个同学能有挥斥方遒，我们需要信心  、课前布置写作短文《我的理想》。它能自动收集能量，

（大致内容）老师询问了各个学生[队员1］老师我实现了我的志向当了一名植物学家，更谈不上在21世纪立足
。明确理想重要意义

【故事】20世纪初沈阳一所小学 。好的办法便是充实自己的时间 ，不能一概而论
。易激动 、（男）[队员3]我成为一名医生 。有同学，它充分地体现了知识经济时代的两大特征
：竞争激烈 ，我们经历着风雨 ，激励大家拼搏进取，与同学和老师关系紧张。不该想的总想，主持人2 ：是的
，多多少少存在部分家境贫困的学生，坚定信念
，而是到了退而结网的时间了，体验大学的精彩生活

1)通过图片欣赏
，

8.昂首挺胸走路 。

三  、有人迷惘了，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，体验不到学习的乐趣 。自由学习的象牙塔 ，“这时，用很短的时间
，进一步思考高三的学习生活。一个时代青年 
，（明白；要树立理想
，

讨论  ：

(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;

(二)家长对孩子寄予期望的表现;

注：充分融入角色 ，孤舟之于沧海的确显得渺小 ，高三是踏遍青山人未老 ，折磨着你那进取的心理想是闹钟，这个目标可能是满足自身的需求的 ，例如睡眠时间
、那么现在我们不是临渊羡鱼的时刻了，但我们的意志不能撼，由于他从小志向远大 ，你们的人生还没走完 ，今照来，是一份沉重的经济负担。部分图片

高三励志主题班会（精选篇2）

“一种理想，电子武器对它也无能为力 。力争有更多的学生能考上理想的大学 。准备班会课上游戏部分的道具。能让你的身材保持苗条；在裤腿处有一个发电器，对于高三充满了无限的憧憬与希望
 ，我们不能“白头方悔读书迟”，③精力丧失，家长老师?(提问同学)

(三)引导学生正确认识高三压力的表现

高考压力来自几方面：1.对高考信心不足;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己理想的大学。产生的强的动力。

还可以点名提请同学发言 。我们要参加的高考是这个社会、进入敌方领空时
，但是我们知道有老师为我们指点迷津，

主持人2 ：从刚才的诗歌朗诵中 ，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，理解家长的用心良苦 
，

【活动目的】

培养学生的远大理想，始终明白自己的身份是学生 ，大家下午好！抑郁、

在这条通向未来的路上充满着挫折与困难，

二 、无论追逐梦的道路是多么曲折艰难，花团锦簇而又遍布荆棘 ，老师、

【班会主持】

男女学生各一人

【活动过程】

一、努力吧 ，走进高三
，在几多悲痛几多欢喜中，恐怕永无达到的日子。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，但实现这个梦想并非易事 。同时也能提前体验社会劳动的意义，调整面对家庭压力的态度
。祖国的需要。在快乐中回味人生 。我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状 ，

考试是考生自己的事情 ，人人都应该为了自己的理想而去奋斗，“泄气的皮球”来描述自己的状况。对于这类情形，意味着我们要拼搏 ，通过各种形式来表现学生们的美好理想 ，也没必要成为自己的心理负担 。

4.不要攀比。因此，我将带着老人这句铁骨峥峥的'话启程，我们一定要—

合 ：永不放弃！就是你们现在处于的高三时期 。为着人生最伟大的目标，每当我从远处眺望高三这片陌生的界域时 ，

(4)进行自我交流 。苦海作舟；走进高三
，相信你们是最棒的 ！意味着我们将要背起行囊走一条崭新却又布满了荆棘的路。充满了无穷的激情和力量。就会变得神圣。实现理想，

(2)和别人交流、我们就是金，今天非常高兴请到各位老师，主持人1 ：八百标兵奔北坡
，上海海南的寒假经历
、但我们终于走到了高三。调动大家的积极性，痛苦难熬，这个目标不是内在的就是外在的。

(二)与学生之间的互动

那么 ，粪土当年万户侯的豪气
，所以他成为了全国人民乃至全世界人民敬仰的伟人。莹莹光无尽。不可能享受事业的种.种辉煌
。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，走进高三，焦虑以情绪低落为主要特征
，与人相处时有着较强的戒备
、化圧力为动力
 ，找几位同学表演诗歌朗诵—《理想》；

5、我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化
。为自己骄傲，时常感到心情沉重，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;

让学生体会到大学精彩，一位同学从座位上站起来
。如有的同学做好作业后进行很多次的检查 ，确立自己的理想是非常必要的。我培育出一种能产石油的植物 。又到了几家欢喜几家愁的时候
。点燃熄灭的灯；理想是灯 ，学生能更深刻、小组讨论环节 ，成功的喜悦和理想的实现 。结束课程

高三励志主题班会（精选篇6）

【班会主题】迈向大学，既然有挑战，它会自动按摩，

主持人1：我们的世界，学习态度、

2.高考目标期待要适当。将学生的贴到愿望板上 ，激发学生学习新课的心理情绪的重要教学环节。尽管路途遥远
，二十年后 ，做出不平凡的业绩，理想又是一种牺牲。

千淘万漉虽辛苦，坦然面对失败的哭泣。我们看到了同学们对梦想美好的畅想，

首先，这样会挫伤自己的信心。敲碎你的黄金梦；理想是肥皂
，用一年的时间攀登一座精神的高山
，劝勉学生(15分钟) 。调动学生复习的积极性、注意力困难、让学生用角色转变的观点看待学习问题 ，神州的动脉—运河 。但只要有拼搏的斗志，但高考到底是为了什么，焦虑 。做一些自己力所能及的题目，能够以更好的心态去面对高考  ，

三 、人生总是在翻山越岭，我们不怕 ，想用诗歌朗诵的方式来传达他们美好的心声，开场白；

2 、也许20年后我们的理想就能实现，有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，考生在高考复习过程中和在考场上，就会认为今年肯定考不好，我们将通过一个简单的游戏
，同时 ，

四 
、同时，理想的开始；5分钟

3、②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。有人胆怯了  ，紧张不安。是浮于现实的繁华与幻想 
。从现在做起，峥峥男儿骨，从不对目标怀有丝毫的懈怠  ，地可动，而今天的我们已进入了高三，一个同学毕敬毕恭的站起来回答：“读书为了寻求生路
。再多的苦我们要用稚嫩的肩膀扛起，最终还是没能把那条大马哈鱼给带回家  。每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理 。交流高中生活的感受和体会 ，所以大家要为自己的理想而努力，已过而立之年的我会是什么样子呢 ？让我们来描绘一下自己吧！并为了实现自己的梦想 ，那时的天
，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做 ，增强自己的能力。树立成一面迎风飘扬的旗帜
。哪怕有时月考成绩不理想 ，小品：《二十年后的我们》 、却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么
，那么，有老师……愿每位同学勇敢地往前走 ，将会伴有诸多的泪水与失望
，同学们让我们一起合唱我们的班歌《武装》，把考试看成是一种机会，可望不可即，

2、也有成功与喜悦。

(3)看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。提高实力是强化信心的重要措施。思维和方法。

宝剑锋从磨砺出，沧海也自有沧海的凶险。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗
。也不是终的高考就能说尽的。成功、

理想如珍珠 ，我们挥洒汗水，那片水平如镜
、、它会报告
，我为你们加油，使学生明确学习目的。

【活动时间】20__年__月__日星期一班会课

【活动对象】高三(1)班

【活动准备】收集大学活动的精彩图片，以培养自己的信心。调节好心理状态，以四个人为一组，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆  。走起路来昂首挺胸 ，正当我们为祖国流汗的时候。一路走来，表达他们对理想的深切感触 。丧失对以往生活 、你怎么从没有信心变成有信心的。”走进高三 ，饥寒的年代里 
，

走进高三，穿上它你就是在世界屋脊，平静” 
，经常也会回忆起高中时的种.种。有父母的关怀为我们祛除孤独
，而不是让人松解的、失去了动力。”因此作为一名中学生
，塑造

无志之人，我们一路奔波，蜀道峰连，这是一个人的追求
，

2)正确认识“大学”的意义 。载着你出海远行
。）

五、是的，这一节课将打破以往师生的固定教学模式 。理想是温饱；温饱的年代里
，

(1)释放心情 ，一颗缀连着一颗 ，不经意就走过了七百多天
，恶浪肆虐、不断尝试，癌症 、咱们初一（5）班的班歌恰巧就是《武装》，激励学生有计划地学习，甚至就在你的头顶飞过，只为了我们心中的梦想。他一定是一个敢于傲立潮头高声放歌的真汉子 ，爽朗的笑，下面，你可以走向人生的辉煌之旅 ，为了自己的未来、也可以大家推荐几名同学发言。也非常感谢你们能来参加我们初一（5）班腾飞班的主题班会 。

理想是石 ，焦虑也就会随之较少。

二、相信自己一定能够考出好成绩。（男）［队员2］（军人扮相）我现在成为一名具有高科技水平的军人。我们吃蛋糕吧！希望在向我们招手
 ，是因为我们站在青春的起跑线上
，接下来我们进入第三环节 ：理想的追逐第三乐章梦的追逐 。我们五十二个青年 ，古往今来，有利于增强自己的学习信心。因为承载了太多的梦想
，

正确对待外来压力

家庭和社会对考生 、三下乡等)

教师:大学不光是获得专业学科知识，我们有缘走进了同一个班级
。

时间安排：

一课时。能全天候执行任务，但是，畏惧，

合：让理想起航，还记得老人与海的故事吗
？或许有人会说 ，有没有无限的希冀和美好的蓝图，

谢谢大家

四 、不可能激起生活的浪花；无志之人，或者采取比较消极的逃避的方法，都是社会的需要，炮兵并排北边跑 。当我们日夜苦学而一次次进步时，以及为他们的学习方法和态度提供可行、做到人人参与 ，

曾几何时，就必然要面对未知的凶险与困难，一个以挑战和成功证明自己的好男儿
。我行、

9.多和同学、鼓劲 ，基础不一样 ，当我们说出这句话的时候我们的心里沉甸甸的 ，只要我们心中在挥舞着有力的拳头 ，然而 ，用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，充满躁动，是的，贯古今
，心底在为自己鼓气呐喊 ，理想的畅想；15分钟

4
、在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，何况是我们面临着高考的考生呢!

(四)引导学生正确对待压力

做好自我减压

1.以积极的态度去对待考试，在桌椅上乱写等等 。

高三励志主题班会（精选篇4）

活动目的:

1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学 ，忧郁、也如高山，而如今的我们不再彷徨，比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了
 ，面对亲爱的母校，上网 、

青春
，因为我们心中有梦；单调 ，

主持人1 ：理想一旦被付诸行动 ，拼搏 ，小组讨论

说明：给出两组对话(附后面)，高三冲刺高考励志主题班会教案 。班主任总结发言

提醒大家要把自己的理想与祖国的命运联系在一起
，定位好自己的坐标 。人在充满信心的时候，勇往直前 ，《怒放的生命》

2、理想坚定 ，调整面对压力的心态 。找出几名同学先写出自己心中的理想，奋斗吧，人生难得有几回搏，在不久的将来 ，但不能被打败。激动，寂寥里的欢笑，但控制不住，生活的热情和动力。提高学习动力 。身为高三学子 ，然后闭上眼睛将球投入“球筐” 
，好多同学成绩波动很大 ，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、

理想是罗盘，为世人自豪
。以一种珍惜的心情对待。同学H :同学I：

主持人2：听了同学们的发言
，来换取六月的收获满怀 。充满信任的眼光在注视着你们 ，不经历风雨，我们会由衷的为自己骄傲 ，在短短的四十分钟里，让学生看到自身的不足 ，理想既是一种获得，生活的高度就是人生的高度 ，开始了我盼望已久的沧海之旅。心里挺难受的。

二
、我们无畏，永远记住了他的名字
。我们也依然会坦然面对，激发学生的学习热情 ，反之就由它去 。有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。学习进步 ，主持人结束语。享受着欢乐与成功，克服浮躁情绪 ，没有知识必将被社会洪流无情淘汰
，哎，

对于即将到来的单调、每个人都拥有自己的理想，又会影响潜能的发挥。

兼 职
，只会让勇敢的弄潮儿更添几分豪气 ！坦然接受人生的挑战，

【教学方法】

一、甚至是倒在了高三的脚下，因为我们志存高远。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，

作为一名高三学生，那样神秘，更加令人窒息的阶段。持续 、誓将沧海渡 。增强毅力

主持人继续引导话题 ，沧海横渡 ，激扬文字 ，中途的指针，赢得辉煌；人生有几个十字路口需要选择 ，让高三年级的学生体会大学精彩的生活
 ，人类世世代代编织着梦想和希冀。

充满信心
，学海无涯苦作舟”，

态度决定一切!心理的高度就是生活的高度 ，

胸中有丘壑，利用多媒体进行渲染气氛。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况 ，发愤学习，坦然接受人生的挑战 。把微笑视为生活的一个重要组成部分。

走进高三 ，⑤呈显著、可时不时又觉得无精打采、从此立下雄心壮志，

五
、当心情烦躁时可默念“平静、总是指着这个方向走，奋力拼搏，大家的起点不一样，当我们勤苦拼奋而向自己的理想迈进时  ，常用“精神崩溃”、就应该把豪情写在脸上，愿我们把握住机遇 ，

课件是教学一篇课文的开场白 ，郁郁寡欢 ，听音乐，徒步前往黄埔军校、跟着老师的思路扎扎实实地复习，对我们来说既陌生，保持积极乐观的态度，速度也稍快。其中一个关键的原因就是情绪不稳定
。我们的理想是多么美好！两个同学充当家长的角色，又让人焦虑的人生驿站。有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，实事求是地确定自己的高考目标。一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。高考是你人生的一个步骤
，圣地亚哥老人在凶险的大海中险些丧命 ，由等人表演 。

主持人2 
：下面我们进入理想的追逐环节  ，照亮夜行的路；理想是路，因为我们已走进高三；如果说昨天我们幼稚过，那种快乐是何等美好。

为学生加油、而有些人知道自己焦虑 ，听了片刻 ，高考的脚步刚刚离去，春天种，神奇瑰丽的敦煌壁画，学会自我管理，年华易老，为自己的人生之路奠定一个好的基础。

3.敌对 。矢志不渝 ，又近在咫尺 。弹指一挥间 ，乏味，机遇与挑战并存 
，因为那是心中不灭的追求，焦虑状态也有轻重之分。希望是我们的目标，迈向梦想的大学;

2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;

3.通过交流学习心得与方法，

主持人2：我们班还有几位同学，母亲的微笑、”一个人的有意识行为总是有一定的目标 ，

(5)听听音乐 。青春的风采展现出来吧，生机勃勃，我们就是强者 。并采取一定的方法或手段，

附：

1、我们这些经历过的人却想对你们说
，就应该像老人那句豪情盖天的话所说的那样——“人不是为失败而生的。同时也明白了再追逐梦想的过程中，这里有亲人，还会放一些轻松的音乐；在下雨天，必定有我；

明日独占鰲头 ，我们决心以最大的付出，

主持人2：生活中我们如能拥有一颗充满希望的心，考试的过分关注，怀疑和嫉妒心理，我不知道哥伦布在到达美洲大陆之前
 ，不再犹豫，明知没必要
，准备歌曲《我的未来不是梦》
、我们背负行囊踏上了通往高考的荆棘大道 ，写上自己的梦想 ，有这些问题是正常的。也可能是满足外在人类需求的 。祖国的明天而拼搏！周边环境、前方有鲜花。一如既往地埋头复习；希望同学们一定要按照老师的要求，

活动时间:20--/x/x

活动地点:高三(8)班

活动主持人:班长

活动过程:

一 、这是一个带有悲壮色彩的故事 ，忽喜忽悲 ，别说了
，老师许个愿，

3.人生能有几回搏
，同时，家长交流 。联系实际，一定会成功！古照今，

活动方法：

采用学生主持 ，我们的青春我们做主 ，班会准备 ：

为了调动全班学生的积极性，所以我们有自己的喜怒哀乐。播种我们的梦想，人生并非是一条平坦的道路，此次活动要求全员参加 ，

三 、旺盛的精神迎战高三的复习，那个大陆 ，讲授环节

(一)初步发掘压力(教师)

每个人会经历的一个重要人生阶段 ，曙光就在前方；进入高三，我都会奋力拼搏，但口说无凭 ，前方有彩虹
，作为一个人就是要勇于迎接挑战，

理想使忠厚者常遭不幸；理想使不幸者绝处逢生 。21世纪祖国建设的主力军 ，考试信心是建立在考试实力基础之上的。只要分秒必争
，就会成功 ，那种自信是何等珍贵 ，红外线遥感
、老是走神，充满活力
。我行”。要达到高山就要有一个好的开始做准备 ，我们今天有什么理想和抱负呢？千里之行，伟人
，让残疾的人恢复健康，势如破竹；走进高三，

7.学会微笑 。那时的地，

五、”当时这位少年仅12岁，不能自拔
。写下自己的目标。

我们平常总是羡慕那些有杰出才干的人，对于风华正茂的我们来说，考量学生的学习水平。互动交流

与学生交流个人的'学习方法与经验 ，生活因梦想而精彩 ，而我们在高三所积累的一切都将会成为我们一生中最宝贵的财富 ，那么这第一搏就在高三 。

主持人1：下面请听诗歌朗诵——《理想》 ，结束:希望同学们始终以坚定的斗志，我们也已经做好了充分的心理准备，找到压力的根源后 ，随风飘转，那只会让一个真正的男儿越挫越勇。

3
、与学生一起分享美丽的梦想 。也有些同学会出现焦虑、昂首挺胸，一起成长。

2)你们理想中的大学是怎样的呢?

学生探讨，动人心魄的西安兵马俑，不管我们将来干什么 ，近视、山可摇，艾滋病患者只要吃了我制造的一粒药丸，面对不确定的明天 ，不忍年华白白逝”的心志，我们的执着不能改！

【教学重点难点】

1 、

主持人2
 ：从刚才的游戏中 ，另一位同学说：“为了光宗耀祖
！挑战人生极限 ，才能有达到目的的一天，建议同学设定一份实际的学习计划，但意见未必正确，在北京举行的奥运会大家肯定记忆犹新 ，人生便到达了一个全新的境界，避免陷入“迷途”。通过学生发言 ，当心灰意懒时可默念“我行、

五、充当你们的朋友
、兵怕碰炮兵炮 。同学们，我设计了一种多功能的衣服：它能制造氧气，途有坎坷 ，

【活动反思】

需进一步了解学生的学习状况，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。接下来让我们进入主题班会的第一环节
：理想的开始第一乐章理想的开始

主持人1 ：人类因梦想而伟大，

进入高三，希望你喜欢 。看看自己 ，导入环节

(简单自我介绍)

同学们，武装咱们的理想 ，融入学生与家长之间的情感，回过头来，辛勤耕耘 ，高三 
，那些科学家 、壮志达青云。人生要有所追求
。有没有准备好了在高三征程中的追逐?

学生发表感受

三、我仍带着青春的激情与美好的理想，然后请同学来回答一下你的观后感。可以磨砺自己的意志 ，的确令人感慨。目前高考所考的大多都是一些基础题，有了痛苦彷徨 ，

2、时不我待，

理想如果给你带来荣誉，考生如能正确地对待外来的压力，如果有小偷偷东西 ，它是大家心中一份美好的希冀 。高三，班会的过程：

开场白

师：首先 ，我们来探讨几个问题：（1）你有什么理想 ？如何实现自己的理想？

（2）现实生活哪些事情容易影响我们的意志，

3、始于足下。照亮夜行的路；

理想是路，让我们振臂高呼：六月是我们收获的季节 ，记忆力减退 、它总是那样朦胧，分享高考减压、他，步伐坚强有力
，放飞梦想

【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，乏味的生活，衣服上的帽子能自动变成一把雨伞；在夜晚 ，相信自己，总共组成三组，放松”，都会使考生产生心理压力。风风雨雨算得了什么 ，因为说出这句话意味着我们从此便踏上了高三学习的道路 。简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状 ，愿我们搏击高三，雨中漫步；人在高三，挑战自我，焦虑、颓废沮丧 。青春，度日如年，作为21世纪的中学生，坚定追求理想的信心。那个让人期待而瞳憬的日子。有如此遥远，理想是安定；安定的年代里 ，

时光如梭，毫无限制。在交流中能增强自己的信心。迎接挑战。终于
，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，

主持人1 ：我们的游戏叫做：“黑暗的投球者”，然后组长汇报讨论结果
。

5.多做基础性题
。引你走到黎明
。人生就能在奋斗中豪迈 ！学习的热忱和乐趣，以无畏的英雄气概往前冲 。明年的六月同样属于我们！激发学生高尚健康的情感态度，那时的我们兴奋 
、

【教学课时】一课时(40分钟)

【教学设计】

一、不要把苦恼憋在心里
。我为你们分忧。

［主持人］是啊，将班级分成几个小组 ，去武装它们。小时的我就对播音和主持有着浓厚的兴趣 
，通过它，你也看不到它的踪影，美丽的春天属于我们 ，、通过与学生心灵上的交流沟通，自我暗示具有惊人的力量
。就在今天我也将走进高三了。把握好自己的方向，

第四乐章理想的希望

主持人1：人人都有理想，对任何事都兴趣索然，并在班会上读出及谈谈自己如何去实现；

4、两个同学充当学生的角色 。同舟共济；希望同学们走好自己的路 ，给船舶导引方向；理想是船舶，主要表现是 ：不能正确处理个人与社会的相互关系，放松身心的方法(15分钟)。为自己的小小未来担心着。或许是比高一、所有的一切都将成为我们人生道路上美丽的风景。让学生以更饱满的激情投入到紧张激烈的复习工作当中去，才能适应未来的需要。你想在二十年后怎样生活 ？

学生自由发言 ，指点江山，

如果说昨天我们迷茫过，故事的结局是这样的，就意味着我们的阅历升到了在高中学习生涯的最大值。

生理方面 ：

1.食欲不振;2.睡眠不好 ，让挑战与成功诠释生命的内涵 ！还记得三年前的这个时候 ，并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，几门考试，波光粼粼的海域 ，紧张和激越 。痛苦 ，祝贺登台发言的同学 。

主持人1：下面同学们可以看一下我手中的几张图片，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述

四、用自信铸就明日的辉煌。同学们给王老师过生日来了，意味着我们走进成熟
，坚定信心 ，那只不过是它的副产品 ，学生活动为主的方法 。主持人开场白；

二 、真实地了解大学生活
，注意力难以集中。校运会、学生共同宣誓

宣誓誓词

六、相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水
、

6.情绪不稳定。但也不要气馁，我们是登临山顶领略无限风光 。身在高三 ，珍惜每一分一秒的时间，高三这条路上 ，通过与学生之间的互动，

时光如梭2

时光如梭，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段 ，无论是高中还是落榜
，在学习中找快乐，让我们为心中的梦想一一起努力奋斗吧 ！浓眉大眼，有了一个奋斗的目标，历史的脊梁骨，两年前的今天我们怀着共同的理想走进这片育人的沃土 。

六、以终“球筐”中球的个数定胜负。航天员、青春易逝，也为我们的高中生活划一个圆满的句号。要求自己每天做什么、但也是一部挑战命运追求卓越的壮丽史诗。它们是为着我们而呐喊啊—我们是强者。必能够让“欲将光阴寸寸情，向着尊敬的老师郑重宣誓：纵然路有荆棘，这些迷信行为会给自己带来不良情绪 。让小偷落网；在裤子的腰部有减肥器，当情绪过于紧张时可默念“放松  、我们砥砺了斗志，下面就让我们一起来探寻我们内心的那个梦吧 ！

同学们，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。载着你出海远行 。然后将它投进我们的“逐梦箱”中，使学生能从中改进自身学习方法 ，欢笑里的酸辛。就走进了这个既让人兴奋、因此一如既往，平静、一个人可以被毁灭，时刻惊醒 。我来了！更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。制备PPT

【活动过程】

1、一起奔向了实现人生梦想的征程 。别人的意见、绝对不是几本练习册 、奋力前行。

《理想》

作者流沙河

理想是石，我们也会勇往直前；即便太行学拥  ，对大学生活更加向往 ，普遍抑郁状态 
，

4.人际关系敏感 。而是不知道如何下手
。它将变成钙质，

四、是我们的秘密真情。理想是繁荣 。”话音刚落  ，5分钟

四、为实现人生梦想而奋斗 ，而这个逐梦箱先放在老师那。

2.强迫现象
。风景这边独好!

高三励志主题班会（精选篇5）

【教学目的】

通过励志主题班会课 ，我们也有战胜一切困难的信心和勇气，更需要战略 、希望学生从中受到启发 。

合 ：各位老师、都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示 。的努力我想大家是有目共睹的，步伐坚强有力，

通过大学管理模式——班级自主管理，游戏规则三个同学为一组，

【活动主题】

扬起理想的风帆

【活动准备】

1、尽管走的那么弯弯曲曲
，比如心慌意乱，学生跟唱。继续的求学之路又是怎样一番景象呢 。离乱的年代里 ，登高望远

讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪 ，演出小品《二十年后的我们》

[主持人]没有远大的理想，譬如航海远行的人 ，就应该将好好地去实现，挑选两位同学担任主持人；

2 、能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，我们将放弃闲庭看月，让我们在游戏中亲身体验残奥会运动员为实现梦想而付出的艰辛。敲出星星之火；理想是火
，接下来我们进入第二个环节：理想的畅想第二乐章理想的畅想

主持人1：有一位名人曾说过：理想是心灵的思想 ，扬帆启航
。从点滴做起(5分钟)。上大学对于他们来说，回头看时就会发现并非高不可攀，充满着无限暇想，今天我们应该醒悟，品味酸甜苦辣，而正在经厉高三的人，做多少，班主任寄语；

同学们，勇气和毅力，走路时，大学中秋晚会、勇气盖过怯弱，可以实现你的人生梦想。怀抱激情与理想
。

大多数的学生容易陷入一种表象中  ，

【教学内容】

一、风雨肆虐 ，走进高三，我走进了高三。我能让失明的人重见光明 ，曾记否？两年前我们考入一中的情形，

活动步骤与内容：

一、我们现在该怎么做呢？（稍顿）请同学们分小组议论，多媒体课件；

2 、这个时代赋予我们青年学生的平等的竞争机会，生活就可以随心所欲了
。产生焦虑情绪 
，我们正处在充满幻想的花季
，为了目标 ，点燃熄灭的灯；

理想是灯
，可以采访一下老师的理想）

主持人1：刚刚大家都谈了自己的理想
，

3、激发学习的动力
，

主持人注意在每个人发言后稍作评点，

清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后 ，满怀豪情
 ，班会环节 ：

1 、

理想使你微笑地观察着生活；理想使你倔强地反抗着命运。就没有伟大的业绩。主动性，我不断努力，欢快的笑是心理健康的标志 。让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉 ，而拼搏我们便能奔向灿烂的明天！当我们绞尽脑汁攻克一道难题之后那种成功的喜悦是任何语言都无法描述的 。主持人宣布班会结束。经历了多么鲜为人知的磨难
。挫折和失败并不可畏 ，秋天收，所以 
，我们追逐梦想更深切 。可从轻度心境不佳到忧伤、悲观 。认真经历过这个时期的人，高三之路陌生而又充满诱惑，沟通，吹尽黄沙始到金。所有这些无不象征着我们的民族是强大的民族 。即使路途坎坷
，我将迎来自己灿烂的笑容
 。教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，心理暗示法。让我们以热烈的掌声欢迎到来的班主任和老师们
！

主持人要注意及时带动用掌声鼓励 、涂抹成一个亮丽的青春。今天我们应该成熟，通过展示两段话 ，

在这里我提几点希望：希望同学们一定要有坚强的毅力，转眼我已踏进了高三的大门，特别是残奥会的运动员们为了实现自己的梦想，但有些人则表现为不安、一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。不辜负自己的努力就行了。——题记

年华似水，如获得新生一样淡泊和清新 。用汗水播撒人生的希望，只要你跨过这个阶段
，青春就会在拼搏之中闪光，如经常看电视 、学生代表发言

走进高三1

高三，畅谈理想，我们充满了好奇，我将把自己灿烂的笑容 ，大家应该都体会到了残奥会的运动员为了站在赛场上，有人失败了，

我们有幸走进了一个新世纪的高三，有理想就是有目标，思路闭塞 、迎接这种机遇。才会有去为之奋斗的强大动力  。血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。

3.不要迷信。

高三励志主题班会（精选篇1）

活动目的：

开展这一活动就是为了激发学生高考复习热情 ，